近视怎么办 选八大药膳偏方可帮你轻松赶走

手机版 更新时间:2024-12-28 13:34:37 来源:太平健康网

  近视是目前在青少年人群中高发的一种疾病,而随着近视眼人数的增多,人们对于科学用眼的方法和养眼护眼的措施,也是极为关注的,因此,下面本文就为大家分享八种可赶走近视的药膳偏方,以供参考。

  一、牛奶鸡蛋饮

  主治:近视眼。

  配方:鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。

  用法:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。

  二、冰糖木耳

  主治:高血压眼底出血、红眼目糊、视力不清。

  配方:黑木耳适量,冰糖适量。

  用法:将黑木耳洗净,用清水浸泡一夜取出,蒸一小时,加冰糖。每次用黑木耳6克,冰糖适量,睡前服用,连服至症状缓解为止。按注:用本方加黑豆煎成羹也可。

  三、枸杞鲫鱼汤

  主治:近视眼,视物模糊。

  配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。

  用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。

  提示:用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。

  四、枸杞炖猪肝

  主治:近视眼,迎风流泪。

  配方:枸杞子20克,猪肝300克,食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。

  用法:用猪肝洗净,同枸杞放入锅内,加水适量煮1小时,捞出猪肝切片备用。油锅烧热,葱、姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖、黄酒兑入原汤少许,收汁,勾入淀粉,汤汁明透即成。

  五、菠菜猪肝汤

  主治:血虚视力减退。

  配方:菠菜125克,猪肝125克,熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。

  用法:菠菜洗净,在沸水中烫片刻,脱去涩味,切段,将猪肝切成薄片,与食盐、味精、水豆粉拌匀,将清汤浇沸,加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等。煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,至肝片、菠菜煮熟即可,佐餐常服。

  六、银杞明目汤

  主治:肝肾两虚之近视。

  配方:银耳20克,枸杞20克,茉莉花10克。

  用法:上述各味水煎汤饮,每日1剂,连服数日。

  七、猪肝蛋汤

  主治:近视眼。

  配方:猪肝150克,鸡蛋1只。

  用法:将猪肝洗净切片,入锅内加油煸炒,烹黄酒,加水煮沸,打入鸡蛋,加盐少许,服食。

  八、枸杞粥

  主治:肝虚目暗,老年多泪,目眩等。

  配方:枸杞子30克,大豆100克。

  用法:同煮为粥。

  现如今,越来越多的人在平时对于药膳养生祛病的方法是十分认可的,而在对应不同的病症类型上,药膳的选择自然也就有所不同,本文所提到的八款药膳偏方,就是在对近视眼的治疗上有不错疗效的食疗方法。

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