甲状腺机能亢进吃什么好呢

　　甲状腺机能亢进简称甲亢，是我们生活中常见的一种关于内分泌的疾病。通过研究发现甲亢患者的甲状腺都会肿大，因此它会导致人体对热能和营养物质的消耗变多，导致患者身体消瘦，无力。我们知道凡是疾病都有通过食物疗法而缓解病情的方法。那么在甲亢患者饮食上有哪些事项呢？甲状腺机能亢进吃什么比较好呢？我们来了解下：

　　1、饮食要求高热能。在每天的饮食方面，要供给患者高于正常人50%~75%的热量，每天所需的热能是在3000千卡~3500千卡。关于脂肪的数量可以不用进行限制，但是也不可以太多。

　　2、饮食要求高蛋白质。因为得了甲亢的患者，身体对于蛋白质的分解和代谢都比正常人快，因此加剧了肌肉组织的消耗。避免身体急速消瘦和抵抗力的下降。所以必须补充充足的蛋白质。

　　3、饮食要求高维生素和充足的无机盐。因为得了甲亢的患者，对于汗水和尿液的排出都变大了。但是排尿和出汗过多会导致身体的无机盐的大量流失。哟可能导致身体骨质疏松、血钾过低等等。

　　4、由于患者的身体代谢率增高，B族维生素和维生素C的消耗也变大。所以，患者在饮食上应该多吃含有大量维生素和无机盐的食物，比如：蔬菜、水果、奶类以及鱼虾等等。

　　通过以上几点的介绍我们知道甲状腺机能亢进吃什么，但是在以上要求的基础上我们要注意减轻胃肠道的负担尽量采取少食多餐的方法。另外我们除了在食物上食用一些有利于病情的菜肴外也要配合医生的治疗。

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