冠心病冬季生活三项注意

手机版 更新时间:2024-11-01 18:33:29 来源:太平健康网

  注意气候变化,防寒保暖

  在严寒或强冷空气的影响下,冠状动脉很容易发生痉挛并继发血栓形成而引起急性心肌梗死。气候急剧变化、气压低时,冠心病病人会感到明显不适。国内资料表明,低温、大风、阴雨是急性心肌梗死的诱因之一。所以每遇气候恶劣时,冠心病病人要注意保暖,或适当加服药物进行保护。

  注意劳动保护,避免诱因

  患有冠心病的人绝对不要勉强搬抬过重的物品。因为搬抬重物时必然要弯腰屏气,其产生的生理效应与用力屏气排解大便类似,是老年冠心病人诱发心肌梗死的常见原因。

  注意生活细节,减少刺激 放松精神保持心境平和

  对任何事情要能泰然处之;适当参加体育活动,但应避免竞争激烈的比赛,即使比赛也应以锻炼身体增加乐趣为目的,不以输赢论高低。运动开始时先活动一下身体,如举臂、伸腿等。运动结束时做一些放松活动,不应立即停止活动,更不应锻炼后马上上床休息,否则对心脏不利;不要在饱餐或饥饿时洗澡。水温最好与体温相当,水温太高可使皮肤血管明显扩张,大量血液流向体表,造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长,避免缺氧、疲劳,老年冠心病病人更应注意。

冠心病冬季生活三项注意相关文章:

北京同仁医院11-01

硫化氢中毒的发病根据11-01

职业性汞中毒的防护11-01

绍兴市妇幼保健院11-01

雷雨天需谨防雷击11-01

溺水者如何急救?11-01

“人中穴”有什么急救作用11-01

过服感冒药乙酰氨基酚,引起肝衰竭11-01