食用波士顿龙虾的注意事项-波士顿龙虾的做法

手机版更新时间：2025-04-13 06:36:50 来源：太平健康网

　　波士顿龙虾具有高蛋白，低脂肪，维生素A、C、D及钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜等微量元素丰富，尤其富含不饱和脂肪酸，味道鲜美的特点。营养物质易被人体消化和吸收。

　　食用波士顿龙虾的注意事项

　　波士顿龙虾生活于寒冷海域，肉较嫩滑细致，产品具有高蛋白，低脂肪，维生素A、C、D及钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜等微量元素丰富，味道鲜美。但是食用波士顿龙虾也要注意一些事项。

　　龙虾啤酒同吃惹痛风

　　在吃龙虾时最好别饮用啤酒。虾产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用龙虾的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用龙虾的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。

　　龙虾水果同吃会腹痛

　　龙虾含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完龙虾后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，龙虾中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。

　　吃龙虾后喝茶长结石

　　吃完龙虾不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与龙虾中的钙形成难溶的钙。在食用龙虾前或后喝茶，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃龙虾时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上。

　　波士顿龙虾的做法

　　材料：龙虾1尾、青椒1个、红椒1个、黄椒1个、黑橄榄2粒、意大利面2两。

　　调味料：奶油1大匙、黑胡椒盐1匙、味精1/2匙，盐1/2匙、味精少许。

　　作法：

　　1、将龙虾和意大利面用磙水烫熟，龙虾去壳备用。

　　2、意大利面和调味料拌匀，平铺盘上，将龙虾排於面条上面。

　　3、将青椒、红椒、黄椒切丝以调味料煮熟围盘，再用黑橄榄片盘饰即可。

　　波士顿龙虾的介绍

　　全身黑绿的波士顿龙虾特征为一对大龙虾钳，钳因活动过多而肉质较粗，相比之下虾身没有膏，但肉较嫩滑细致，与澳洲龙虾截然不同，西式的扒、烧、炭烧或白酒煮也可。

　　因生活于寒冷海域，所以生长特别缓慢。一只波士顿龙虾大约7-10年长一磅（约453g），而一只7斤多的波士顿龙虾相当于生长了近百年，故又称之“百年龙虾”。

　　波士顿龙虾的营养价值

　　波士顿龙虾生活于寒冷海域，所以生长特别缓慢。

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