上火是生活中最常见的一种现象，引起身体上火的原因有很多的，其中饮食引起上火是最常见的，所以平时生活中特别注意，那么吃蒜苔会上火吗？
蒜苔的营养价值
蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。
吃蒜苔上火吗
吃蒜薹不会引起上火。蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑的功效，
虽然每种食物的营养价值都非常的丰富，但是容易上火的人及就要特别的注意了，上面就是对吃蒜苔会上火吗的介绍，避免身体上火也能减少疾病发生。
吃蒜苔上火吗？蒜苔的营养价值有哪些相关文章：
西红柿加白糖的好处01-18
腐乳空心菜的家常做法及营养01-18
什么蔬菜营养最丰富01-18
男人吃鱼的好处有哪些呢01-18
菟丝子泡茶的作用01-18
香椿好吃有营养 但应注意香椿的同食禁忌01-18
红枣红糖姜水的功效有哪些01-18