怀孕可以吃小苏打粉吗？怀孕吃什么比较好

　　我们身体所需的营养主要是从食物中获取的，尤其是女性怀孕后对营养需求更大，所以要适当调整饮食，那么小苏打粉在孕期食用对胎儿有好处吗？

　　小苏打粉，又称碳酸氢钠，俗称“小苏打”、“苏打粉”、“重曹”，白色细小晶体，在水中的溶解度小于碳酸钠。小苏打粉固体50℃以上开始逐渐分解生成碳酸钠、二氧化碳和水，270℃时完全分解。碳酸氢钠是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐，溶于水时呈现弱碱性

　　苏打粉为碱性食物，可以中和胃酸。孕妇可以适量食用。

　　女性在孕期饮食习惯有很大的改变，了解了小苏打粉怀孕之后能不能继续吃之后，相信很多孕妇在吃小苏打粉的时候心理就会更踏实了，另外女性在孕期一定要做好产检。

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