北极贝的功效与作用

手机版更新时间：2024-11-22 22:37:53 来源：太平健康网

　　北极贝是海洋里生产的一种食品，因为其新鲜美味，加上营养成分很高，广受人们的喜爱。北极贝煮熟后可以直接食用，或是冷藏后味道较佳，更是生活中一道不可少的美味开胃菜。但是，关于北极贝的功效与作用你真正了解多少呢？通过北极贝营养成分的分析，您可能收获到更多的信息。

　　北极贝作为一种海鲜产品，当然一般人都适宜食用，但有部分海鲜过敏者则需要忌食。如果您并不属于海鲜过敏者，千万不能错过了北极贝的美味，以及它富含的多种营养成分的摄入。

　　北极贝是源自北大西洋冰冷无污染深海的纯天然产品，具有色泽明亮(红、桔、白)，味道鲜美，肉质爽脆等特点，且北极贝含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸(DHA)，是海鲜中的极品。灼熟后的北极贝，色彩耀眼，玫瑰红和白色，非常漂亮，令人食欲大增。北极贝肉质鲜嫩甜爽，且含有丰富的白质和不饱和脂肪酸。北极贝是海鲜中极品。捞获后直接在船上加工灼熟，并立即急速冰冻处理。因此，自然解冻后即可食用。也可放在沙拉、寿司、意大利粉、开胃食品和其他一些新鲜的原料中食用。

　　北极贝的功效与作用

　　北极贝营养分析：

　　脂肪低，味道美，营养价值高，富含铁质，并含有可抑制胆固醇的OMEGA 3和STERESTEROL。

　　北极贝食疗作用：

　　滋阴平阳、养胃健脾。

　　北极贝功效：

　　健脾养脾、养胃健胃、提高免疫力、滋阴补阴

　　中医药特色

　　1.提供营养

　　北极贝中含有丰富的蛋白质、维生素A、钙、铁、锌、磷等，营养价值较高，能为人体各大机能提供营养。

　　2.滋阴平阳，养胃健脾

　　北极贝有滋阴平阳，健脾胃，补肝肾等效用，对人体能起到良好的保健功效。