很多人平时特别容易上火，所以在生活中饮食都会特别的注意，尤其像紫草这样的食物，很多人对它的功效都有不同的看法，下面一起看下吃紫草会上火吗？
紫草的营养价值
紫草含有的紫草素、乙酰紫草素等具有消炎作用，还可以缓解胃肠道平滑肌的痉挛疼痛。
吃紫草上火吗
不上火，紫草味甘性寒，功能主治凉血，活血，解毒透疹
容易上火的人一定要注意饮食的搭配，上面就是对吃紫草会上火吗的介绍，希望能注意饮食的调整，另外想要身体健康一定要注意饮食营养均衡。
吃紫草上火吗？紫草的营养价值有哪些相关文章：
银耳红枣粥的做法和功效10-24
杀菌抗感冒 盘点洋葱的营养与功效10-24
潮汕沙锅粥的做法及营养价值10-24
番茄鱼头豆腐汤的做法及好处是什么？10-24
常见补钙的食物有哪些？吃什么补钙比较好？10-24
鲈鱼豆腐汤的做法和功效10-24
山楂功效强大 推荐4款食疗方10-24