这一物越丑防癌作用越明显

手机版 更新时间:2024-10-24 06:25:36 来源:太平健康网

  说最近比较流行吃丑柑,是一种看起来皱巴巴的大橘子。小于很感兴趣,昨天也去超市花了17元钱买了4只,我吃了以后感觉真的很甜。当然,流行的东西总是会被讨论,网络上也有很多关于丑柑的讨论,说它的营养价值很高,到底高不高呢?今天小于也来说道说道。

  这个地球上原本没有丑柑,当然也不是转基因食物,丑柑是由葡萄柚和红橘杂交出来的新品种,丑柑的表面粗糙、凹凸不平、皱皱巴巴,顶端有一小块凸起,有的形状甚至像梨。

  小于查了一下丑柑的主要营养成分,它的维生素C 的含量是50mg/100g。经过小于的比较发现,丑柑的维生素C含量在同类水果中来说真不算低,普通橘子的维生素C含量大约28mg/100g,橙子的维生素C含量大约33mg/100g,柠檬的维生素C含量为22mg/100g。所以看也看出,这个丑柑的维生素C含量要远远大约其他同类水果,营养价值很高!

  小伙伴们,如果你还没敢吃这种长相不扬的水果,去超市买来尝尝吧,每天吃2只,一天的维生素C摄入量就达到标准了。

这一物越丑防癌作用越明显相关文章:

花生乳的营养价值有多高?10-24

男人吃燕窝有什么好处?燕窝怎么吃最好?10-24

绿豆芽对人体的好处有什么?10-24

儿童喝水杯的好处有什么10-24

吃瘦肉上火吗?瘦肉的营养价值有哪些10-24

哪种猕猴桃最好吃及好处10-24

教你一日三餐营养搭配方法10-24

鸡蛋的营养成分及含量有哪些呢10-24