在中国,小学生、初中生、高中生有心理障碍的分别为13%、15%、19%。他们的心理障碍的产生和遗传、社会、学校有关,但是主要的是与家庭有关。从系统论来看,家庭中某个成员有了心理障碍,说明家庭这个系统出了毛病。
在借鉴西方家庭心理咨询的基础上,我创造了一套适合中国国情的家庭心理咨询法,名为权氏家庭心理咨询法,简称qfpc(quan'family psychological counseling)。其理论基础仍然是系统论。
实施权氏家庭心理咨询法的具体步骤如下:
⒈ 事先预约
当父母预约时,一定要了解孩子是否愿意来咨询。如果孩子愿意来,就可以答应安排。如果孩子不同意来咨询,就不要勉强安排。
⒉ 与父母谈话
如果父母对孩子的看法一致,可以和父母一起谈;但是,当父母对孩子的看法不一致时,就分开谈,以便了解真实的信息。至于是先给父亲谈还是先给母亲谈,完全可以灵活掌握。与父母谈话的主要目的是了解孩子的心理障碍的当前表现、家庭教育的内容与方法,初步摸清心理障碍的性质及其原因。在与父母谈话时,不能轻易表态,即使父母意见一致是也应如此,切实保持客观、中立的立场。与父母的谈话控制在半个小时至40分钟。这个时间也让孩子知道。
⒊ 与孩子谈话
尽快建立与这些孩子的良好关系,让他们在没有任何威胁的情况下,大胆自我暴露,既尽情谈自己的心理障碍的表现及其和父母的关系、父母之间的关系、父母的人格特点;积极关注孩子,突出孩子好的方面,让孩子主动谈克服心理障碍、提高心理健康水平的打算;尽量让孩子讲情况、讲打算,在他们提不出来时,给以提示;当他们感到有了信心时,便结束与他们的单独谈话。与孩子谈话持续1小时,在开始与孩子谈话时就应该告诉他们,让他们充分利用1小时的时间。
⒋ 和全家一起谈话
在争得孩子同意的基础上,让孩子向父母汇报自己的收获、对父母的看法和期望;让父母谈他们听了孩子的汇报后的想法;最后,咨询人员向父、母、孩子分别提出建议,如在什么时间给以反馈信息。和全家的谈话持续约20分钟。
今后,如有必要,同样采取上述办法,贯彻系统论原则,让全家人都参与进一步的家庭心理咨询。权氏家庭心理咨询法还包括孩子的教师、孩子的祖父母、外祖父母的参与,让孩子的父母转达咨询者的意见,让他们积极配合,以便使孩子的心理障碍尽快排除。有时,咨询者可以到孩子的家庭去访问,其目的是为了在非常自然的情景下,了解该家庭的人际关系。qfpc法也可适用于在国外的华侨的孩子的心理障碍的家庭心理咨询,如孩子厌学、人际关系不良、厌食等。因为东方国家有更相近的文化传统,因此这种方法也适合于日本、韩国、香港地区、台湾地区、新加坡等东南亚国家。
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