冬瓜仁500克，白酒1000毫升。将冬瓜仁用双层纱布袋装好，扎紧袋口，放人沸水中，浸泡5—10分钟，取出晒干，如此反复浸晒3次，再把浸晒过的冬瓜仁泡入白酒中，浸泡两天后，捞出晒干，研成细粉末，装瓶备用，每次6克，开水冲服，每日1次。
冬瓜仁，又称为冬瓜子，为冬瓜的种仁，内含较多的脂肪油，味甘，体润多脂，滋润性强，是历代推崇的美容食物。“令悦泽好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”(《神农本草经》)。又可“去皮肤风剥黑黯润肌肤”(《日华子本草》)。据《集验良方》记载：久眼此方“令人肥泽如玉，延年不老。” <抗衰防方>
抗衰防老秘方——冬瓜仁相关文章：
加蜂蜜煎水服可治支气管炎10-23
7个祛斑收毛孔的小偏方10-23
中医养生的25个传统秘方10-23
牙痛怎么办 简易治疗法助你治牙痛10-23
如何抗衰老 中医养生专家教你抗衰老秘方10-23
便秘怎么办 多年便秘一个偏方全搞定10-23
秋季养生 六款养生食物要多吃一点10-23