高血压这种疾病平时是没有任何表现的，所以很多患者虽然知道自己的血压高但是没有表现出来所以就不是很在意，其实这样的想法是错误的，我们既然我们现代科技这么发达，有这么多的仪器可以测量自己的身体，那么一旦出现状况肯定要积极的去治疗才行。
荷叶我们也叫做是莲花茎或者是莲茎，荷叶有非常高的食用价值，我们常吃荷叶可以起到消暑的作用，而且荷叶对于吐血，便血以及损伤瘀血都有好处。
荷叶古称芙蓉、菡萏、芙蕖。荷花一般长到150厘米高，横向扩展到3米。荷叶最大可达直径60厘米，莲花最大直径可达20厘米。荷花有许多不同的栽培品种，花色从雪白、黄色到淡红色及深黄色和深红色，其外还有分洒锦等等花色。
睡莲科草本植物莲的叶片。产于湖南、福建、江苏、浙江、南方各地。夏季采摘。鲜用或晒干用。
荷叶食疗作用：荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉，伤脾胃，务必加少许寒必温缓和寒凉之性。，归心、肝、脾经
清香升散;具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效
主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。
用法：
1.清热解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用。
2. 新鲜者善清夏季之暑邪，临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用。
3. 既能清热解暑，又能升发脾阳，对治疗暑热泄泻有良效，常与扁豆等配伍应用。
4. 此外，对脾虚气陷，大便泄泻者，也可加入补脾胃药中同用。
荷叶适合人群：体瘦气血虚弱者慎服。
[性能]含生物碱、黄酮甙、有机酸。
[用途]用于暑热烦渴;脾虚少食，腹泻;吐血，衄血，便血，崩漏。
[用法]煎汤，泡茶，煮粥、饭。
上文我们介绍了高血压这种疾病我们一旦知道自己患上了就要积极的去治疗，不要等到病情加重了才来治疗。对于高血压我们可以从饮食上面进行预防和护理，上文介绍的荷叶有非常高的食疗价值，所以高血压病人可以食用荷叶。
眼角长斑吃什么呢11-22
男人肾虚食疗方法11-22
长期便秘危害健康-根据体质诱因调理饮食11-22
高血脂患者吃什么好呢？11-22
祛痘吃什么好 推荐7款养颜祛痘药膳方11-22
经常出现脑血栓病人饮食吃什么好？11-22
小腿患上牛皮藓饮食注意哪些？11-22
5款食疗粥 电脑族养眼佳品11-22