很多女性平时都比较重视身体保养，平时也会通过饮食改善身体，但是怀孕之后身体变化就会很大，饮食也要适当调整才能保证胎儿的发育，那么咸鱼怀孕期间能吃吗？
咸鱼是以盐腌渍后，晒干的鱼，古代称为鲊、鲍鱼。《说文.鱼部》：“鲊，藏鱼也。”以前因为没有低温保鲜技术，肉类容易腐烂。因此世界各地沿海的渔民都有以此方法保存鱼获。 咸鱼种类非常多，有以大条鱼腌成的，也有以小鱼腌的，有包滑、马友。
孕妇不宜吃咸鱼：吃鲜鱼对孕妇有益
每种食物的营养价值都是不一样的，上面就是对咸鱼孕期能吃吗的介绍，其实孕期有很多食物也是能吃的，但是不能只吃一种食物，要注意营养均衡。
怀孕可以吃咸鱼吗？怀孕吃什么比较好相关文章：
孕妇可以吃金针菇吗？吃金针菇的做法11-23
孕妇能不能喝绿豆水11-23
孕妇慎吃人参！或致宝宝畸形！11-23
怎样避免孕妇血糖高？孕妇血糖高该吃什么11-23
孕妇能吃卷心菜吗？孕妇吃卷心菜有什么好处11-23
孕期饮食原则：要吃双倍的东西吗？11-23
孕妇能吃白萝卜吗？孕妇吃白萝卜的做法11-23
孕妇能吃八宝粥吗 孕妇吃八宝粥的注意事项11-23