很多女性的皮肤暗沉,长了很多的斑点,给自己的形象大大的减分,主要是原因就是身体内出现了淤血,影响了自己的内脏,很多的毒素寄存,排不出体外,从而都反应在了脸上。治疗女性,这种病症,最好的方法就是活血化瘀祛斑汤。下面就将这道美味的食物介绍给大家吧。
【材料】 绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱
【做法】
1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。
2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。
3、依个人喜好,加盐或糖调味皆可。
【功效】润肤除斑
绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。
以上就是活血化瘀祛斑汤的做法,其实市面上美容祛斑的护肤产品有很多,由于每个人的皮肤肤质不同,所以不一定适合任何的人。何况皮肤的美容祛斑,只能去除表面的现象,不能从内而外的进行调理,而活血化瘀祛斑汤的功效,就是从内而外的排除体内的毒素。
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