现在条件变好起来，很多的孩子在两三岁的时候孩子喝奶粉。造成了孩子火气大，心火旺盛。有的孩子就会表现出口腔溃疡反复发作的现象，有的甚至有扁桃体炎，是孩子哭闹不止，不愿意进食，这时候细心的家长就应该发现问题了。那么，如何才能对付小儿心火旺盛的问题呢？家长们看过来哦。
如何辨别自己的心火是否旺盛？
1、失眠心悸
心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。
2、舌头溃疡
中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。
3、额头长痘
额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。
4、胸闷或刺痛
心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
老中医为你支招按摩少海穴防上火
少海穴是手少阴心经上的合穴，是心血汇聚之处，因此它主治的疾病非常多，可以滋阴降火、调气养血、宁心安神、缓解失眠健忘，治疗神经衰弱和耳鸣手颤等病症，还可以治疗肘臂疼痛。合穴属水，而心经属火，因此少海穴可以帮助心火太旺的人降一降火，心火引起的失眠、牙龈肿痛、耳鸣、胸闷等症状也能逐渐消退。
去心火莲子汤
莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
上面为大家介绍了夏季心火旺盛的症状及按摩降火方法，心火旺盛的人要注意多吃些清热解毒的食物，按摩下少海穴也可以防止上火。
小儿是很弱小的群体，甚至有的孩子都还不会说话，或者是能说话，但是不能正确表达自己的意思。可能没办法诉说自己的不舒服。但是做家长的这个时候就需要好好的用心了。给孩子或者是家人做一份清凉去火的凉茶或者莲子汤都是十分不错的选择。
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