夏日旅游常需消耗大量的体力，以致体内新陈代谢的中间产物——乳酸、丙酮酸及二氧化碳等蓄积过多，导致机体体液呈酸性，及时补钾可使体液保持正常的酸碱度，迅速恢复体力。
夏日旅游要及时补钾，含钾丰富的食物有西瓜、菠 萝、桃子、杏、李子、哈密瓜、白兰瓜、樱桃、草莓等。其中以香蕉及柑橘含钾盐最高。
八字精批
八字合婚
八字起名
八字财运
2025运势
测终身运
出行吉日
测爱情运
夏季旅游需补钾相关文章：
晨起做这事竟会猝死04-16
缺钙怎么办 四类人群要警惕04-16
胶原蛋白的副作用 用错这物竟会加速衰老04-16
远离九大生育死穴04-16
晚上洗脸好吗 晚上洗脸有哪些好处04-16
睡眠不足的危害 睡眠不足有9大危害04-16
七个健康常识 帮你处理意外伤害04-16
你身边的日常小物件竟是天然按摩器04-16
