想要拥有健康的身体我们不仅平时要经常锻炼，也要调整好日常的饮食，尤其像羊奶这种常见的食物并不是所有的人都适合食用，否则会对身体造成伤害的，那么哪些不适合吃羊奶呢，下面一起看一下吧。
副作用
羊奶不宜和酸性水果一起吃，比如橘子，因为羊奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响羊奶的消化与吸收。
禁忌人群
一般人都可食用。
上面的内容就是对哪些人不适合吃羊奶的介绍，相信很多人对它的食用又有了一些新的认识，在身体不同时期和不同的环境我们饮食也要适当的做些改变，这样身体才能变得更好。
哪些人不适合吃羊奶？羊奶的副作用有哪些相关文章：
空腹吃苹果喝牛奶有好处吗01-19
吃槟榔会有什么危害吗01-19
空腹喝蜂蜜水加醋到底好吗？01-19
胃不好吃什么水果 竟然是这7种01-19
面粉过期了还能吃吗01-19
土豆发芽了还能吃吗？刚发芽的土豆可以吃吗01-19
怀孕期间吃榴莲有什么危害01-19