你是否有过度洁癖、害怕虫类或害怕某些化学的物质的现象?总是担忧没有去做什么事情,如没有关煤气或者出门在外担心房间门没锁? 担心自己会做出伤害他人,过激的事情或会说出攻击性言语、总是担心自己会丢失某些的东西。如果有那么就说明你已经患上典型的强迫症焦虑了。
焦虑症有很多种类型,按照患者的临床表现,焦虑常分为:
1) 广泛性焦虑:在没有明显诱因的情况下,患者经常出现过分担心、紧张害怕,但紧张害怕常常没有明确的对象和内容。此外,患者还常伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状,这种焦虑一般会持续数月。
2) 急性焦虑发作(又称为惊恐发作):在正常的日常生活环境中,并没有恐惧性情境时,患者突然出现极端恐惧的紧张心理,伴有濒死感或失控感,同时有明显的植物神经系统症状,如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等,一般持续几分钟到数小时。发作突然开始,迅速达到高峰,发作时意识清楚。
恐怖症(包括社交恐怖、场所恐怖、特定的恐怖):恐怖症的核心表现和急性焦虑发作一样,都是惊恐发作。
还有一种分类,大家了解一下就可以了:美国的精神障碍诊断标准中,焦虑障碍包括:广泛性焦虑、急性焦虑发作、恐怖症、创伤后应激障碍、急性应激障碍、强迫障碍。
如果你发现自己有符合其中的条件一定要引起重视。适当放松一下自己。多交朋友,出去旅游一下,缓解一下压力。如果发现已经严重的影响到你的学习工作和生活,一定要及时找心理医生进行就医。心理疾病也是病,重度可能导致精神疾病。希望看到这里能够引起大家的重视。
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