怀孕可以吃巧克力饼干吗？怀孕吃什么比较好

　　日常生活中每个人的饮食习惯都是不同的，对于怀孕的女性来说也是一样的，孕期身体的特殊性饮食要特别的注意，下面一起了解下巧克力饼干孕期能吃吗啊？

　　巧克力饼干以小麦粉(可添加糯米粉、淀粉、可可粉等)为主要原料，加入(或不加入)糖、油脂及其他原料，经调粉(或调浆)、成形、烘烤等工艺制成的口感酥松或松脆的食品。

　　慎食。 要注意鉴别巧克力的制作成分，尽量选择可可含量超过50%的黑巧克力，“代可可脂”巧克力不要吃，因为其中含有大量的高度饱和脂肪，甚至反式脂肪酸，对健康不利。

　　女性孕期是一个非常特别的时期，孕期虽然饮食习惯会发生变化，但是也要做好调整不能随心所欲，了解巧克力饼干孕期能不能吃之后，希望女性一定要特别注意营养的搭配。

孕妇可以喝牛蒡茶吗04-24

孕吐吃什么？孕吐应多吃清淡的食物04-24

孕妇没有食欲怎么办？孕妇开胃食谱04-24

怀孕第八个月饮食如何04-24

怀孕可以吃高钙牛奶吗？怀孕吃什么比较好04-24

孕妇能吃豇豆吗？孕妇吃豇豆的有什么好处04-24

孕妇应该多吃什么水果？04-24

肥胖型孕妇如何吃才健康？04-24