宝宝拉肚子吃蒸苹果有用吗

手机版更新时间：2024-11-24 00:14:45 来源：太平健康网

　　很多朋友认为宝宝拉肚子吃蒸苹果是一种很好的止泻方法，那么宝宝拉肚子吃蒸苹果有用吗？接下来，本文就为大家介绍宝宝拉肚子吃蒸苹果有用吗这个问题的相关介绍，仅供大家参考。想要了解这方面知识的朋友可以接着往下看哦！下面请大家看具体的介绍。

　　宝宝拉肚子吃蒸苹果有用吗？苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。

　　鞣酸在果肉及果皮内均含有，果皮中含量更丰富；而果胶含在果肉内，近皮处丰富，将苹果煮熟后对半切开，会发现近皮处有一层浅黄色的物质，就是果胶。因此，在吃熟苹果时，最好连皮一起吃，这样治疗腹泻的效果会好些。

　　总之，蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中果胶的“立场”不太坚定，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。因此，宝宝拉肚子吃蒸苹果是有用的。

　　蒸苹果的做法如下：

　　1、苹果用水冲洗一下，浸湿表面。

　　2、在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。

　　3、然后再用水冲洗干净。

　　4、将苹果对半切开。

　　5、去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核。

　　6、将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透。

　　7、切好的苹果放入小碗内，根据个人口味放入适量冰糖。

　　8、放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟；取出，稍冷却后，即可食用。

　　以上就是关于宝宝拉肚子吃蒸苹果有用吗这个问题的相关介绍，相信大家看了上面的介绍之后，已经知道答案了。其实，宝宝拉肚子吃蒸苹果是很有用的，因为蒸熟的苹果是具有止泻的功效的。所以如果宝宝拉肚子的话，大家不妨试试这种方法哦！

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