荷叶山楂茶的做法有哪些

手机版更新时间：2024-10-24 10:14:10 来源：太平健康网

　　用荷叶和山楂来做成荷叶山楂茶的方法到底有哪些呢？荷叶和山楂也是可以用来做茶的，大家应该没有想到吧，说起山楂用来做茶大家可能还比较了解，但是一提到用荷叶来制作这个山楂茶的话，我相信没有几个人能够了解，荷叶和山楂用来做茶的时候必须要保证茶水的质量，还有干净程度，那么荷叶山楂茶的做法有哪些？

　　方法一

　　材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。

　　做法：将500ml 开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用。

　　方法二

　　食材

　　山楂：50g 干荷叶：30g

　　冰糖：适量

　　1、干荷叶洗净后，用水泡10分钟。

　　2.山楂煮软后捏去籽，准备冰糖。

　　3.锅中倒入荷叶水。

　　4.放入山楂煮15分钟。

　　5.放入冰糖不停搅拌。

　　6.放入荷叶煮5分钟即可。

　　方法三

　　主料

　　山楂干 15g 荷叶干品 15g 决明子 10g

　　做法

　　将所有用料放入壶中，加入适量沸水，冲泡10~15分钟后饮用。

　　作用

　　山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用，而决明子有利水通便、降脂降压的功效，三种用料互为补充，让你轻松瘦身。

　　小贴士

　　冲泡出的第一遍茶水，瘦身效果是最好的。在月经期和孕期的女性不要饮用这款茶。荷叶干品15g可换成鲜荷叶1张。

　　方法四

　　主料

　　山楂干 15g 荷叶干品 15g 陈皮 10g

　　半小时

　　1、将荷叶、山楂、陈皮用清水浸泡2分钟后，洗去飞尘。

　　2、将荷叶、山楂、陈皮放入锅中，加入清水浸泡30分钟后，大火烧开

　　3、加入冰糖继续煮5分钟即可关火。

　　4、闷10分钟后过滤出茶水即可饮用。

　　大家不会做的话就可以选择这样的方式来帮助自己做看，让自己做出最成功的荷叶山楂茶，在制作荷叶山楂茶的时候还要记得给自己选择最合适的口味，就是山楂，如果用山楂来熬水的话，那么肯定是很酸的，这样的情况下最好是不要给自己加太多的山楂了。

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