食物是我们获取营养的最直接的方法，但是每种食物对身体的作用都是不一样的，女性在怀孕之后饮食不当也是有一定的危险的，下面一起看一下燕麦怀孕期间能吃吗？
燕麦，就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。
孕妇慎食。《本草正》中写到：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。传统说法认为孕妇应慎食。
孕期能够保证愉快的心情和健康的饮食是非常重要的，了解上文的内容之后，相信很多女性都清除燕麦在孕期能不能吃了，所以一定要调整好自己的饮食习惯，保证营养充足。
怀孕可以吃燕麦吗？怀孕吃什么比较好相关文章：
孕妇安胎不能吃什么 四类食物千万别碰11-22
孕妇吃了没煮熟的鸡蛋怎么办呢11-22
孕妇贫血吃点什么比较好11-22
怀孕可以吃猪骨吗？怀孕吃什么比较好11-22
马齿苋孕妇可以吃吗 什么时候吃比较好11-22
盘点能够缓解妊娠呕吐的食疗方11-22
食物会影响钙的吸收？孕妇吃高钙食品好吗？11-22