制作红枣茶的方法是什么

手机版更新时间：2024-11-24 10:30:27 来源：太平健康网

　　红枣茶对于现在人们处于亚健康的身体是非常有好处的，是可以增强自己的免疫力的，并且还增加抗病的能力的，而且上班族的时间是非常紧张的，没有那么多的时间可以在家里面去为自己补身体的，而红枣茶就比较的方便的，所以下面我们就一起来学习一下制作红枣茶的方法。

　　做法一：

　　所需材料

　　干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，

　　水580克。根据制作量适量添加！

　　基本做法

　　1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。

　　2、桂圆去壳去核。

　　3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。

　　4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。

　　5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。

　　6、放入干净的玻璃瓶中封存。

　　7、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。

　　做法二：

　　材料红枣12颗茶叶8克

　　调味料红糖适量

　　做法

　　⒈将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。

　　⒉把茶叶过虑掉，饮煮好的茶汁即可。

　　功效有效地帮助补血，强健脾胃。

　　文章我们已经了解到制作红枣茶的方法是什么的，其实红枣茶是可以用电饭煲去制作的，可以让红枣茶的香味更加的浓郁的，制作方法很简单的，所以自己非常值得动手去一试的。

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