老年人年纪大了以后，消化系统的消化功能也会减弱，不如年轻人那么厉害，很多东西也不适合老年人，不然就容易出现便秘的情况。便秘在老年人中很常见，不过便秘会导致老年人的食欲减少，而且精神也会变得不太好。如果想要治好老年人的便秘，首先要知道老年人便秘是怎么回事。
1进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。
2因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
3结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
4腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。
5滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。
6老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。
便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
由于便秘是一种较为普遍的症状，症状轻重不一，大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现报警征象应马上去医院就诊，作进一步检查。
老年人便秘一定要去治疗，因为老年人本身消化系统就不是很好，如果有了便秘还不治疗，可能会有更加严重的后果。首先就是食欲不佳，老年人吃东西一定要吃好，因为他们需要补充营养，如果吃不下东西，反而会让身体更加消瘦。
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