儿童营养过剩不是好事情

手机版 更新时间:2024-11-23 13:47:45 来源:太平健康网

  儿童摄入合理的营养,对孩子的身体发育是十分有益的,然而摄入过多的营养不但无助于孩子的健康成长,还会给孩子带来诸多疾病。

  一、蛋白质过多 蛋白质的代谢产物氮是经肾脏排出的,肾脏排氮量有一定限度。婴幼儿肾功能尚未发育完善,不能将体内过多的氮排出。若小儿长期摄入蛋白质过多,可引起高脂血症。一般对婴幼儿的蛋白质供给以每公斤体重计算不超过3~4克,并注意供给定量的水分。

  二、脂肪过多 脂肪过多可发生肥胖病,儿童在1岁内摄入脂肪过多,大多数在成年后易患肥胖病。肥胖者的体重增加了心脏的负担,极易发生心血管病。

  三、碳水化合物过多 食糖属于精制碳水化合物,儿童摄入过多后,除代谢需要外,其余则转为脂肪储存于体内,可发生肥胖症并导致心血管等疾患。

  四、维生素A过多 如果服用维生素A制剂每日大于50000单位(相当于浓缩维生素A两粒,浓缩鱼肝油滴剂30滴),连续3个月就可能发生中毒症状。其症状为食欲不振、皮肤发痒、易激动、毛发脱落、骨膜增殖性改变(骨痛)、口腔粘膜脱落等。

  五、维生素D过多 如果小儿每日服用2000~5000单位的维生素D,可发生中毒症状。其症状为无力、胃纳差、恶心、呕吐、腹泻甚至导致肾损害和血管钙化等。

  六、维生素C过多 维生素C是水溶性维生素,一般认为摄入过多无害,实际上摄入过量的维生素C也有许多害处,主要易发生肾结石,可使钙磷从骨内移出,还可造成腹泻、腹痛等症状。

儿童营养过剩不是好事情相关文章:

什么是奶癣 宝妈要牢记的奶癣治疗措施11-23

宝宝上火的原因 妈妈需谨慎11-23

10个月宝宝辅食 宝宝10个月精选食谱推荐11-23

纸尿裤的挑选 3大细节选对宝宝纸尿裤11-23

孩子那处长得太大居然是疾病11-23

宝宝拇指内扣的问题 新生儿拇指内扣护理11-23

新生儿睡觉不踏实 是什么使宝宝睡觉不踏实11-23

最好别让宝宝穿二手鞋 不能用的宝宝二手物品11-23