老年人出现中风是很常见的，因为老年人的身体免疫力下降很快，而且心理也不是很好，所以很容易导致中风的现象，出现中风后如果能够合理的治疗和静心护理，病情是可以很快的进入很恢复期，所以护理对于中风人来说是非常重要的，那么老人轻微中风后怎么护理呢？家人是一定要多加学习。
1、平衡训练
开始扶病人在床上坐，双腿下垂，再下地坐椅子，每次坚持30分钟。然后练习站立平衡，即扶杖站立，身体左右转动，左右侧弯和前后侧斜。迈步练习：每天扶墙行走3次，每次10分钟左右。上下台阶练习：走平路平稳后，开始作上下台阶练习。在步行锻炼的同时，令病人进行瘫痪上肢锻炼，顺序是：先活动手指，后持生活用品，再叫病人用健身球，锻炼手指的灵活性。
2、日常生活动作训练
不让老人进行活动并不妥，愈是早期开始活动，肢体功能的恢复就愈快愈好，死亡率也就愈低。必须下“狠心”鼓励病人进行日常生活动作训练，如自持筷子、端碗用膳、更衣、洗澡、大小便自理训练等。
3、饮食调护
中医学认为，过食肥甘厚腻、酒食无度皆可聚湿成痰，阻塞经络，不利于疾病的康复。因而，中风病人饮食宜清淡，避免肥厚之品及辛辣刺激食物，注意营养调配、饮食有节、勿暴饮暴食，对于半身不遂的病人要协助进食，口眼歪斜的病人要从健侧喂食，以免呛咳。
上面的文章为大家介绍了老人轻微中风后的护理方法，现在大家都应该清楚了吧，老人中风后积极的护理，和鼓励患者，是可以帮助患者身体恢复健康的，还有就是平常的生活中是一定要让患者练习说话，多和中风患者说话，这样是可以避免患者出现失语。
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