现在,孩子带眼睛已不是什么稀奇的事了,小小年纪就已佩戴厚厚的镜片。那么,儿童近视怎么办呢?怎么预防儿童近视眼呢?带着这些疑问,跟着小编到文章中看看,儿童近视的预防措施有哪些吧!
近年来,妈妈们的育儿经又增加了一项内容,就是孩子的近视问题。儿童近视怎么办?大多数家长还是会选择给孩子配眼镜,但是家长们可能不知道,儿童近视并不是单纯配镜就可以的。
孩子近视配个眼镜就了事
近视越来越常见,家长们对待孩子近视问题好像也越来越随意。很多家长在发现孩子有类似近视的症状后,有的不愿给孩子配镜,有的则带着孩子在眼镜店配一副眼镜就完事。久而久之,家长会发现,孩子近视度数蹭蹭蹭往上涨,这时才意识到问题,可能是眼镜不合适。
随意配镜你的行为可能给孩子带来“二次伤害”
专家指出,在孩子近视配镜问题上,家长的一次随意或疏忽,都可能给孩子造成“二次伤害”。孩子的眼睛较成人更为敏感和脆弱,如果配镜不当,会给孩子的眼睛造成更大的压力,导致孩子度数增长更快。
儿童近视怎么办全面医学不可少
专家指出,儿童近视并不是单纯配眼镜而已,而是需要到医院做一次全面的眼科检查,根据医生检查结果制定矫正方案。“小孩子睫状肌调节能力强,往往需要散瞳麻痹后,才能准确检查出孩子的近视程度。”专家说。
小孩子近视怎么恢复
电子产品的普及方便了我们的生活,但是也带来了危害。小孩子戴眼镜也不是新鲜事,很多家长抵制不住小孩沉迷电子产品,长时间不良用眼就成了近视。据调查显示,我国近视人群比例常年都在增长,其中小孩子占据了一定比例。小孩子近视究竟能不能恢复呢?
小孩子近视不一定是真性近视,尤其是近视度数低,出现症状时间不长的小孩,家长一定要带小孩到专业医院做检查,确诊是否是真性近视。小孩子一旦真的近视了,在一定程度上会影响学业,运动时戴眼镜也很不方便,对性格的形成也多少会有些影响,人生从此蒙上灰色的阴影。
专家说,假性近视是可以恢复的,真性近视是不能恢复的。假性近视一般都是由于小孩子不良的用眼习惯、用眼过度等因素造成的,只要父母监督小孩子改善习惯,是可以恢复的。反之,对于假性近视如果长期放任不管,则会形成真性近视。
小孩子真性近视是不能恢复的,只能佩戴普通眼镜、RGp镜和角膜塑形镜。近视手术可以矫正近视,但是一般只针对18岁以上的人群,因为这部人屈光度数比较稳定。
框架眼镜
未成年人的眼部情况不稳定,不能做手术治疗,所以建议戴框架眼镜;成年人可以选择框架眼镜和隐形眼镜。
RGp镜
是硬性透氧性角膜接触镜。RGp所含的硅、氟等聚合物,能够大大增加氧气的通过量。与软性隐形眼镜相比,既提高了透氧性,又保证材料的牢固性,并且具有良好的湿润性和抗沉淀性。
角膜塑形镜
角膜塑形镜的特点是能够控制或延缓近视度数的增长,并且能够提高裸眼视力。佩戴角膜塑形镜的人包括两种,一是近视度数增长快,希望控制近视的青少年;其次是不想做近视手术,同时希望能拥有良好裸眼视力的成年人。
专家说,任何药物和器械都无法恢复小孩子真性近视,目前最重要的要及时控制孩子的近视度数,以免持续增长或增长幅度过快,导致视力持续下降。
小孩子近视必须在严格的散瞳验光下配一副合适的眼镜,可以帮助患者缓解视疲劳,也可以帮助预防近视加深。
家长要督促小孩子养成良好的用眼习惯,适当控制用眼时间,经常做眼保健操,定期带小孩子到正规医疗机构检查。
怎样做好近视眼的预防
近视眼对于很多患者来说都是压力慢慢,这不仅会让他们的视力模糊,同时还会给他们的外貌带来压力,因此生活中很多人都会积极的保护眼睛,平时多运动、充足的休息、良好的阅读环境、定期检查视力都是保护视力的好方法,下面我们一起详细学习一下近视眼的预防工作。
1、保持健康的身体
注重均衡的营养、适度的运动及休息。
2、防止眼睛疲劳
避免长时间近距离的工作。除了眼睛要有充分的休息外,充足的睡眠可以减少眼睛疲劳。
3、良好的阅读环境
适当的照明、良好的纸质、清晰的印刷、大小适当的字体、合适的桌椅高度。
4、良好的阅读习惯
减少精细的近距离阅读,用眼距离保持三十五公分左右,每阅读四十分钟至一小时要休息五至十分钟。休息时不妨出去走走,看看远方,帮助肌肉放松。
5、减少近视的环境
多看远处,尤其现在实施周休二日,更可利用假日到郊外踏青。
6、看电视讲求原则
电视机放置在眼睛视线稍下方;眼睛与电视机的距离为电视机画面对角线的五至七倍;室内灯不可全关掉;电视银幕影像需清晰;每看三十分钟要休息五分钟,可利用广告时段闭目休息或起来走走。
7、正确配戴眼镜
要让眼科医师检查后再配眼镜;镜片的度数、散光轴的角度、瞳孔之距离都要要求正确。
8、定期眼部检查
每三到六个月定期检查,寒暑假尤佳。
9、睫状肌松弛剂治疗
对于睫状肌过度紧绷所引起的假性近视,可利用此类药物放松睫状肌来达到降低度数的目的。至于真正的近视并无法降低其度数。不过却可减缓度数之加深。研究发现 若不点药与适当配镜,往往近视会以每年增加一百度以上的速度加深。所以适当的配镜加上点药治疗可以控制让近视度数不要增加太快。
10、改变游戏方式
现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主,如个人玩具、游戏机、电脑、电视等,已很少见儿童自发的室外集体游戏,如捉迷藏、攻城堡等,这样孩子在已少得可怜的一点课余时间里也几乎足不出户,每天很少有机会能脱离视近环境。为此,家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式,多做室外活动。
11、改革教育制度
眼球发育一般在18~20岁前停止,近视在12岁到18岁为高速发展期,而因教育制度的问题,这期间正是学习压力最重、功课最忙、作业最多的时期,使青少年户外活动明显减少,长期处于近视状态。为此,即使从眼科角度讲,也应改革教育制度,减轻学习负担。
12、注意用眼卫生
要教育青少年注意用眼卫生,阅读时注意眼睛与书的距离,姿势要端正,不能躺着看书或边走边看;注意阅读的照明光线要充分,阅读写字连续40分钟应休息、视远,不能过多地沉溺于游戏机、电视之中。
13、注意眼睛保健
坚持每天做眼保健操、晶体操(有节奏的快速交替看远看近);自我穴位按摩(睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等);雾视疗法(戴+1.50D的眼镜视远)。
具备4个条件,才能做近视手术
并不是说所有得了近视的人都适合做准分子激光矫正手术,主要取决于眼睛的状态。一般来说,达到4个条件就可以。
1.年满18岁。
2.近两年度数稳定。
3.屈光稳定两年、矫正视力较好、没有其他眼病。
4.经检查无手术禁忌者。
近视手术前检查要精准
任何手术都有风险,近视手术虽然是超微创手术,但也不例外。所以,患者选择近视眼手术为通过考试扫除障碍,就必须规避风险,把安全摆在第一位。专家介绍,目前近视手术矫治近视虽然非常安全可靠,但不是每个人都适合,它有明确的适应症和禁忌症,并且必须严格执行。
因此,每位朋友做近视眼手术需进行精准的术前检查,有手术禁忌症,如患有活动性眼部病变、患有青光眼、角膜病、眼底病、全身结缔组织疾病和自身免疫性疾病、严重瘢痕体质、孕妇、对视力要求特高且对手术思想顾虑大者等,不要冒险做近视眼手术。否则,会大大提高手术风险,造成不必要的后遗症。
近视手术后护理要精细认真
1、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
2、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。
结语:如今,儿童近视眼越来越多了,预防儿童近视很有必要。以上是小编总结的有关预防儿童近视的方法以及儿童近视怎么恢复,希望小编的推荐能够帮助到近视的儿童们!祝你们早日摘掉眼睛!
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