卵巢的保养和中医按摩手法

手机版更新时间：2024-11-22 20:03:22 来源：太平健康网

　　曾经有人比喻说女性朋友拥有两座花园，一是外表的花园，也就是脸，二就是秘密花园，卵巢。我们都知道，卵巢是女性能产生卵细胞和雌性激素的地方，不但具有生殖功能，还有内分泌的功能，卵巢对于女性朋友们来说是非常重要的，那么有些女性朋友们就会想知道，卵巢应该怎么保养呢？下面跟大家分享一下卵巢的保养按摩方法。

　　卵巢位于子宫底的后外侧，位置和因子宫的不同而受影响，卵巢的大小与年龄和产卵期有关。卵巢左右各一，灰红色呈扁平的椭圆形，表面凸隆，左右卵巢并不一致，一般左侧大于右侧，35-45岁左右，卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可缩小到原体积的1/2。通常成人卵巢的大小，相当于本人拇指指头大小。卵巢除分泌两种主要类固醇激素---雌激素和孕激素外，还分泌少量雄激素。

　　卵巢是女人的生命之源，我们要呵护，要保养！一些从植物中提取的芳香精髓可以经过调配、按摩、渗透、作用于腹部内，改善气血运行，改善宫寒、痛经，疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，治疗月经不调、痛经、输卵管不通，能增加女性魅力、调节睡眠，加强人体的肾脏功能，恢复女性因流产或生产后丧失的‘元气’，使女性由内而外地散发一种青春的气息，延缓衰老。

　　1：抹油

　　2：点压腰眼。

　　3：打开腹股沟淋巴结

　　4：从腰际拉抹到腹股沟

　　5：腹部打太极

　　6：肚脐四周---上半部打小圈，下半部划弧

　　7：阴历按压卵巢

　　8：在腹部做菱形切割

　　9：点穴：肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴；旁开三寸左右穴。

　　10：暖宫

　　11：点压腰眼

　　12：从腰际拉抹到腹股沟。结束