​孕妇血压偏高怎么办

　　孕妇是一个特殊的群体怀孕是一个特殊的时期，很多妇女到了这个时期就会成为全家的保护对象，吃喝拉撒全都在家人的照顾范畴，所以很多孕妇在这个时期都会成为重点保护的大熊猫，身体也会成为胖胖的熊猫体格。随着这些营养的成分的提高，孕妇的血压也在不断提高。

　　但是孕妇血压升高却是一个令人头疼的问题，因为血压升高对孕妇的生产有一定的影响，孕妇血压升高到底有哪些危害？孕妇血压升高之后应该怎么办？这些确实都是令人头疼的问题。

　　妊娠高血压综合征（以下简称妊高征）是妊娠妇女的常见病，系在妊娠24周之后，出现以高血压，浮肿，蛋白尿等症状的疾病，严重时可发生抽搐，昏迷，心，肾功能衰竭，甚至母婴死亡.研究证实，妊高征对孕妇和胎儿危害是很严重的

　　意见建议：

　　1.应该特别重视经常测量血压，可以把产前检查时测出的第一次血压记住，作为血压的基础和以后测量的结果相对照.

　　2.日常生活中，一定要充分休息，保证充足而高质量的睡眠；睡觉时左侧卧，可以维持正常的子宫胎盘血液循环，保证胎儿的供氧.还要减少站立，休息时把脚垫高，有利于减轻浮肿.同时注意适度的运动.而对于轻度妊高征的孕妇，要争取每天卧床10小时以上，并以侧卧位为佳，以增进血液循环，改善肾脏供血条件.

　　孕妇血压偏高一定之后不要惊慌，要学会合理调配自己的饮食，多吃一些纤维素多的绿色蔬果，保持心情愉快，不要生气，还可以适当的进行体育锻炼，这样有助于血压恢复正常，也有助于孕妇生产，必要的时候到医院进行治疗！

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