生活水平提高很多,很多人对饮食的要求也就更高了,通过饮食获取健康是最基本的要求,但是一定要结合自己的身体情况,那么吃芹菜叶会上火吗?
芹菜叶的营养价值
芹菜叶中胡萝卜素的含量是茎的8倍,维生素C的含量是茎的3倍,尤其值得一提的是,芹菜叶中的钙含量超过茎的2倍,是不错的补钙蔬菜。
吃芹菜叶上火吗
属于蔬菜类,蔬菜属于凉性,不会引发上火。
每个人的身体情况都是不同的,所以平时饮食是非常重要的,上面就是对吃芹菜叶会上火吗的介绍,这样我们就能结合身体情况选择饮食了。
吃芹菜叶上火吗?芹菜叶的营养价值有哪些相关文章:
元葱泡红酒功效11-23
吃苹果营养功效11-23
山药芡实粥的营养11-23
桂圆加枸杞有什么好处?11-23
吃海冻菜上火吗?海冻菜的营养价值有哪些11-23
土豆丝的功效有什么11-23
西红柿炒蛋的减肥方法和功效11-23
吃木瓜猪脚汤有什么功效11-23