俗话说“吃什么补什么”，民间认为多吃动物肾脏能补肾，因此很多男性朋友喜欢点上两串烤腰子。但专家指出，本身就有肾病或肾功能不全的人要慎食动物肾脏，否则可能加重肾脏负担。
动物肾脏含有雄性激素和肾上腺皮质激素，民间认为可以补肾，但实际效果并没有经过严谨的科学研究的验证。此外，多个地区曾对食品污染物有过报道，动物肾脏中的重金属如镉、铅的含量超过相关限值。如果经常摄入烤腰子一类的食物，超标的重金属不能及时排出，反而会使生殖能力减退，危害肾脏和生殖系统。
因此，原本就患有肾病的人或肾功能不全的人不要常吃动物肾脏，因为这类人群无法很好地代谢食物中的重金属，加上动物肾脏的胆固醇含量高，会加重肾脏的负担，使肾功能不仅没有加强，反而受损。
腰子的吃法 烤腰子不能补肾反伤肾相关文章：
床头不放这物夫妻睡的更舒服11-23
带你走出营养补血的误区11-23
失眠吃什么好 老中医失眠从不吃药竟是吃它11-23
睡眠不好谁之过 揪出枕头“七宗罪”11-23
卫生间放一物有致病风险11-23
肾不好的症状 身体出现它暗示肾要废了11-23
错误吃鸡蛋 让你一周增肥10斤11-23