四物汤的喝法有哪些

手机版更新时间：2024-11-25 02:47:33 来源：太平健康网

　　四物汤是比较典型的一种汉族中医药膳，对于女性的妇科疾病，特别是月经不调或者痛经的症状有相当不错的缓解作用，并且是纯中药制作，基本不存在什么副作用，是难能可贵的一位药剂。但是，很多女性关心四物汤的喝法。那么，四物汤的喝法有哪些？下面咱们就来详细了解一下吧。

　　1、经量少，颜色暗淡发黑

　　此类女士血虚比较严重，补血很必要，平常也要多吃补血的，四物汤则是经期后连续喝7天，一天二袋，上午一袋，下午一袋，饭后半小时以后喝，也可以加入红糖或枸杞，红枣等补血食材一起冲泡。

　　2、月经经常延后超过7天以上

　　这类女士也是血虚，快来经期前一个星期限一定不能碰凉的东西，包括受凉，这些都会影响经期的正常来临。四物汤服用方法是：经期超过7天没有来，就从第8天开始喝，一直喝到来月经时停掉，然后再等月经彻底结束后再喝10天，坚持服用。

　　3、月经提前，有时甚至一个月来2次

　　此类女士不光血虚，还气虚，补气非常重要，亲们要多吃牛肉，猪内、糯米、大豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、黄鳝虾、蘑菇等补气食材，四物汤是经期后喝10天。

　　4、痛经、并且非常严重

　　此类女士子宫有寒，补血调经同时，需要注意护宫。平时不要碰生冷东西，不要露下腹，注意小腹保暖。四物汤建议经期后开始喝至下次经期来临前。

　　5、纯碎只是想保养，想要皮肤好，气色好，或者是延迟更年期

　　此类女士没有固定喝法，如果是燥热体质，建议经期后喝7天，如果是体寒的，可以每天都喝(经期不能喝哦)，平时注意睡眠，放松心情。

　　上面就是常见四物汤的喝法的介绍，希望对女性的认识有帮助。女性出现妇科疾病，特别是月经方面的问题是非常多见的，除了进行药物的调理之外，要做好平时的饮食和护理措施，这样才能从根源上解决疾病，避免情况反反复复的发生。

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