老寒腿要少敷多泡
有些人在老寒腿发作的日子里喜欢热敷，其实这种做法是不科学的。对于老寒腿患者而言，治疗当以驱寒为主，而热敷不利于寒邪的发散，泡脚才是科学的方法。
中医有“百病从寒起，寒从脚下生”之说。人体的12 条经络有6 条发源于脚底，泡脚便可以起到刺激经络运行的效果。
泡脚应先熏蒸双脚，等水温能下脚时再泡。在这个过程中可以不断加入热的花椒水，水以盖过脚踝为好。泡脚的时间为半小时左右，以全身微微冒汗为宜，因为出汗是驱寒最好的方法。除了花椒外，艾叶驱寒除湿的效果也不错，有条件的话可在家中多备一些。
其实，不用水的“ 干洗脚”对老寒腿也有好处。对于老寒腿患者而言，尤其要做好腿部的保暖工作。老寒腿怕风、冷、潮湿，所以平时一定注意不要将床铺放在风口处，以防睡眠中受凉。被褥也要经常晒洗。对于症状较重的患者而言，戴护膝是个不错的办法。
八字精批
八字合婚
八字起名
八字财运
2025运势
测终身运
姓名详批
结婚吉日
老寒腿要少敷多泡相关文章：
扑朔迷离颈椎病错综杂03-31
阿尔茨海默型痴呆症的症状03-31
哪些原因导致老人腿痛03-31
老人老寒腿怎么办？如何缓解03-31
老年人抗衰老 6保健营养素很重要03-31
痛风“偏好”嗜酒肉者03-31
还在吃鱼油？对延缓大脑衰老用处小03-31
教老人保护肠胃的秘诀03-31
