可能很多朋友在晚上有泡脚的习惯，特别是在冬天的时候，其实我们在晚上泡脚对于我们促进体内的血液循坏是有很大帮助的，因为脚底存在很多相关的穴位，我们泡脚可以缓解疲劳以及缓解脚底问题等。下面就让我们一起来了解一下中草药泡脚的好处吧，希望对你们的养生有一定的帮助。
中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分中药泡脚在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。泡脚热水里面可以加点陈香足清，促进血液循环，缓解脚部问题！
泡脚是通过温度和药物，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部 皮肤、肌肉、关节，改善三者的代谢、强化其功能，并且通过皮肤对药物的吸收，针对局部及全身的疾病进行治疗。能调和周身气血，调整脏腑功能，治疗多种疾病。
足被称为人的“第二心脏”，它是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘“器官”。而足掌这个狭小的空间却汇集了身体一半经络。足为三阴经(肝、脾、肾)之始，三阳经(胃、胆、膀胱)之终，足部有52块骨头、66个穴位与五脏六腑有密切联系。小腿 皮肤角质层薄，血管、神经、肌肉丰富，利用药物吸收，所以我们常常选用小腿和足作为局部泡浴的部位。
其实使用中药泡脚片来泡脚于直接煲中药来泡脚的效果差不多，只是中药泡脚片使用起来非常方便，只需要放到热水中溶解即可，中药泡脚丸为泡脚丸，溶解速度非常快。时下市场中比较出名的泡脚丸品牌有很多，一般著名药店和大型商场都有卖。
以上详细的为我们介绍了中草药泡脚的好处，希望大家看完这篇文章后能够有所感想，在晚上可以适当的采用中草药来治疗。如果你们在生活中想要美容或者调节体内的血液流通，我们建议大家在生活中最好是使用一些中药泡脚片。
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