如今社会安逸稳定，人们吃的好睡得好，运动量少。一些富贵病不时问候大家，现在多了很多以前没有的病。三高症，血液病，45岁以下的人很多都有得脑血栓，脑梗塞等病。大多人开始注重起保健来。冬季养生保健茶有哪些，哪些好我来帮大家分析一下。
1、减肥茶
配方：荷叶、薏苡仁、茯苓、首乌。
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功效：激发脂肪分解酶的活性，抑制脂肪 的合成，有效调节血脂，排除体毒、减肥 养颜功效。
2、解酒茶
葛根、枳子、
配方：紫葛花、
茶。
功效：解酒茶所含的皂角苷、异黄酮，有 效改善了酒精导致的新陈代谢异常。
迅速将酒精排出体外，消除残余的酒精在 肝、胃中的积淀，达到醒酒护肝、健胃、 养生的目的。
3、明目茶
配方：决明子、桑叶、枸杞子、
茶。
功效：电脑给人们生活带来方便的同时， 也有很多的副作用，如辐射、
皮肤变差现象。该品采用天然野生植物， 含决明子中草药成分，适合于经常使用电 脑的白领人士饮用，有醒脑护目，抗辐射 的保健作用。
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4、润肠茶
配方：土茯苓、淮山药、草决明。
功效：宿便长期滞留于肠内必产生多种毒 素，能导致各种疾病，甚至致癌。饮用常 润茶能帮助清除宿便，预防百病，无病则 一身轻松。该品一般人都能服用，久服能 使人护肠、肤肌滑腻，养颜，延年益寿。
5、降三高茶
配方：银杏、杜仲、绿茶、人参、灵芝、 何首乌、茯苓和枸杞子。
功效：降血脂、降血糖、平衡血压、减肥 胖、改善睡眠，消除胸闷，治白发，治疗 偏头痛，镇静功效。维护心脑血管系统健 康，防止动静脉的血栓形成。
冬季干燥，出行的人少，有时候能不出屋大家都爱在家里，运动量少。冬季也是各种慢性病高发的季节。冬季也是流行病泛滥的季节。为了预防疾病，为了快乐过冬，我们可以试试保健茶，没准有意想不到的疗效，虽然不能医治百病，但也能起到保健作用。不伤身体的保健茶，可以喝点。
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