玫瑰姜枣茶助女性抗宫寒

手机版 更新时间:2024-10-31 12:08:44 来源:太平健康网

  在女性月经时喝姜枣茶,可暖子宫,减少痛经。姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。

  玫瑰姜枣茶助女性抗宫寒

  女性抗宫寒食疗方

  女性容易出现宫寒的症状,女性要加强抵抗力及耐寒的能力,不妨尝试下冬季进补的养生食物。

  玫瑰姜枣茶

  在女性月经时喝姜枣茶,可暖子宫,减少痛经。姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。可促进消化,增加肠蠕动,保护胃黏膜,对胃溃疡有明显抑制作用。

  做法:将干红枣洗净,去核,用剪刀剪出几道豁口;生姜洗净,切成薄片或丝;准备两大勺玫瑰酱,或干玫瑰花加冰糖或蜂蜜;所有原料放在茶壶或杯子里,冲入烧开的热水浸泡片刻即可饮用,可重复冲泡饮用一天。

  红枣山药粥

  红枣山药粥可以补气血,健脾胃,抗衰老。适用于脾虚便溏、气血不足、营养不良、病后体虚、羸瘦衰弱。

  做法:山药切碎;将干红枣浸泡去核,洗干净;糯米浸泡20分钟;糯米用旺火煮开,再用文火熬十五分钟;八成熟的时候放入红枣,然后再将山药粉放入锅中;搅拌均匀以后继续熬制15分钟即可。

玫瑰姜枣茶助女性抗宫寒相关文章:

沐浴时如何按摩保健乳房10-31

如何按摩胸部?通过按摩丰满胸部10-31

10大热门丰胸方法 另类提升胸部海拔10-31

美背动作+枕头操 冰肌玉背属于你10-31

简单丰胸方式 吃出大波霸10-31

飞机场太可怕?祖传丰胸汤方10-31

怎样增大乳房10-31

如何丰胸?经期前后是关键!10-31