咽喉我们人体当中非常重要的呼吸器官，生活中很多朋友因为在平时的时候不注意用嗓或者是一些环境的因素导致一些病毒侵入，造成咽炎咳嗽的现象，这种现象的出现很容易会影响到我们正常说话和生活，甚至还会影响到我们平时的呼吸，那么咽炎咳嗽吃什么好呢？应该怎么治疗呢？
食物疗法枸杞粥
材料：枸杞子15克，糯米150克。
方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
甘蔗萝卜饮
材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。
方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。
芝麻红糖粥
材料：芝麻50克，粳米100克，红糖适量。
方法：先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。
胖大海
药性甘淡平和，取1~2颗放在杯子里，用沸水一泡，片刻之间，胖大海就会在水中泡开，似开花状，即可服用。其味微苦不涩，带有清凉之感，可当茶喝。但要注意：胖大海属凉性中药，有虚寒症状者不宜久服。
梨子粳米粥治咽喉炎
【用法】梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。
【功效】滋阴利咽。
【主治】声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。
雪梨川贝汤治咽喉炎
【用法】大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。食之。
【功效】养肺阴清热化痰
【主治】肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病
以上就是关于咽炎咳嗽吃什么好的一个介绍，咽炎也分慢性和急性两种。急性一般都是由于病毒引起的，治疗起来还是比较容易的，而慢性在治疗上是需要一定的时间的，我们需要改善日常生活中的饮食，这样才会对于治疗咽炎咳嗽有帮助。
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