冬季皮肤如何保湿效果好
冬季皮肤如何保湿效果好
1、增加一些精华素
不用完全改变日常的护理程序,但是冬天一定要有一款更富含皮肤所需营养的护肤品。mm可以在日常使用的护肤品里增添一些补水精华素,通过这样来强化对皮肤的保护。
2、多使用面膜
天气冷的时候,如果有必要可以每天都使用面膜。当然面膜的形式有很多种,例如起床时可以在脸上涂一层厚厚的护肤霜,吃完早餐后一定要记得把这层护肤霜擦掉,然后再进行日常的肌肤护理就可以了。
3、根据季节需要选择食品
我们所吃的食物很大程度上决定了皮肤光泽的好坏。不要狂吃巧克力之类的甜食,而是多吃一些坚果类食物。可以制定这样一个食疗计划:早上吃面包的时候可以同时吃三颗坚果,再加上一杯橙汁。白天的时候可以多喝一些矿泉水和柠檬水,晚上最好要吃得清淡一些。
4、不要用力揉搓皮肤
护肤除了选择了好的护肤产品,按摩皮肤的方法也很重要哦,在卸妆、给皮肤补充营养时手法过于粗暴很容易就会伤害娇嫩的皮肤。最好轻柔的按压皮肤,让护肤品慢慢的渗透到皮肤里。
5、夜间皮肤也要新陈代谢
不要让肌肤进行裸睡。睡前记得往皮肤上擦一些晚霜和眼霜,让皮肤在夜间也可以吸收到养料,同时还可以防止醒来时眼睛浮肿呢。
这5个冬季皮肤保湿的方法可是很有效的哦,爱美的你怎么能允许肌肤干燥呢?赶快学习一下吧!
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