对于婴儿的妈妈们来说，断奶是一件非常难的事情，许多的婴儿由于习惯了吃母乳，在天性的催使下不能及时摆脱对于母乳的依赖，使得许多而婴儿在一岁多了或者是两岁了都还在吃母乳，这是极不健康的，会影响孩子的发育，所以，家长们比较担心，那么，断奶最佳时期是什么时候呢？
天气太热或者太冷的时候不适合断奶；比较容易发生病毒感染的时候也不适合段奶．断奶的最好在小孩10个月到13个月之间。
首先，在心理上，父母要把断奶看成是自然过程。当婴儿对母乳以外的食物味道感兴趣的时候，应该用适当的语言诱导和强化，使婴儿受到鼓励和表扬，感到愉快，使婴儿在心理上把断奶当作一个自然过程。同时，家里的其他亲人应有意识的多与婴儿接触，如：带宝宝去公园，接触大自然，开阔眼界，跟宝宝一起做游戏，使宝宝感到身边的人都爱他，都跟他玩，使他高兴，有安全感、信任感。
其次，断奶应该在婴儿1-2岁间完成。先从减少白天喂母乳次数开始，逐渐过度到夜间，可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳，最迟2岁应彻底断母乳。但仍需每天给1-2次牛奶。这期间，婴儿从蹒跚学步到自由行走、玩耍，婴儿的活动范围逐渐扩大，兴趣逐渐增加，与母亲的接触时间逐渐减少。有利于断奶。
断奶最佳时期一般是在1-2岁间来完成，这对于妈妈们来说是有一定的难度的，因为宝宝这个时候已经习惯了吃奶，对于突然的断奶会非常的不情愿，所以，妈妈们要用到一定的技巧才行，可以对小宝宝进行心理的疏导来断奶等等。
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