宝宝是非常的可爱的，但是宝宝是非常容易患上疾病的，而且宝宝的疾病是非常多的，很多的疾病是对宝宝威胁非常大的，基本上每个家长们都是非常的忧虑的，儿宝宝的疾病是多种多样，尤其是感冒发烧之类的疾病特别的多，例如一岁宝宝咳嗽呕吐这种现象是比较普遍的，下面就来看看一岁宝宝咳嗽呕吐怎么办的讲解吧。
1.多喝白开水：早上起来就喝白开水（因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等！宝宝妈妈，不要忘记了哦！），半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水（以便稀释奶和清洁口腔）．
2.喝奶和吃主食（待后说明）时间要有规律，有间隔，３到４小时一次，晚上可以４到６小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先吃主食，此时胃口较好，容易接受主食，如果没吃饱，可以再吃奶。一餐要吃９分饱．晚上操作难，就只喝奶。
3.中间时间以喝白开水、榨自制的新鲜的果汁为主，不要吃其他东西，补充充足水分和微生素，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。（注意的是自制果汁必须卫生，新鲜，即做即喝，不要存放，配方有：胡罗卜，苹果，青瓜，梨，西红柿等，担心凉到宝宝，用开水隔杯温热再喝，有条件上午、下午各一次，一定要保证每天一次）
从以上的介绍来看，一岁宝宝咳嗽呕吐这种现象是能够用食疗的办法来解决的，因为宝宝的身体差是由于营养没有跟上，所以要预防宝宝的疾病首先要增强体质，要给宝宝最好的照顾，并且在饮食方面要给宝宝提供最好的食材。
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