孕妇上火口干怎么办呢

　　怀孕时人生大事，所有的新婚夫妇都会将怀孕提上日程，甚至部分夫妇在婚前就已经怀孕了，这对于一个家庭来说无疑是一件喜事，但是孕妇是一个需要重点保护的对象，因为孕妇怀孕之后身体会非常的脆弱，经常会被一些小毛病困扰，例如孕妇上火口干的现在是十分普遍的，下面就来看看孕妇上火口干怎么办的介绍吧。

　　口干、口苦，中医表示是由胃火、肝胆火引起，即一般俗称的火气大。食物以简单、清淡为主，平常可食八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶，口苦严重者，可多吃莲子心及苦瓜。口苦除了肝胆肠胃方面有问题外，情绪不好也是重要原因。

　　怀孕时要放松心情，做一些能增加生活情趣的行为，可舒肝利胆，开胸利膈。

　　孕妇出现口干的情况一般情况下都是没有什么异常的，注意一下饮食，少吃补品、油腻、煎炸等热气的食物，多吃清淡、果蔬，多饮水。但孕期出现高血糖，即妊娠糖尿病或糖耐量异常，也可能出现口干的情况，为确保母子健康，一定要及时到正规医院检查一下，并且在医生的帮助下服用药品。

　　以上就是对于孕妇上火口干怎么办的细致讲解，总的来说孕妇出现上火口干的现象与孕妇们的身体健康程度有必然的联系，因此，建议孕妇们在生活中加强营养补充，可以适当的进行锻炼，增强体质，但是一定要做轻运动才行。

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