宝宝的健康问题向来是各位家长们最关注的问题之一了，尤其是宝宝长期性拉肚子腹泻的问题，家长们更加不知所措，而且心痛不已。看着宝宝难受的样子，更加不知道应该怎么做才能更好，更快地缓解宝宝的腹泻现象和症状。那么到底宝宝一直腹泻怎么办呢？ 有什么好的解决方法呢？
其实宝宝腹泻是一种较为常见的儿童疾病之一，一般来说宝宝的正常排便是每天两到四次是正常的现象，但是如果突然增加至五到六次，这个时候宝宝就是腹泻和拉肚子了。下面就给大家介绍一下宝宝一直腹泻怎么办。
宝宝一直腹泻怎么办
(1)积极提倡母乳喂养，因母乳营养价值高，易消化吸收，是防止腹泻的最佳食物。注意不要在夏季断奶。
(2)人工喂养的婴儿，注意食具每天要煮沸消毒，每次用前用开水冲烫，消毒好的食具要避免污染，奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用。
(3)不论服用母乳或牛乳的小儿都应按时定量，如大便稀、次数多不要添加新的辅食。在添加辅食时原则是从流质→半流质→软食→固体食物等，注意要从少量逐渐加多，切忌几种食物一起加。
(4)夏季炎热要避免过食或吃脂肪含量多的食物。
(5)小儿生活要有规律，充足睡眠，加强适当的户外活动，以增强体质。
宝宝总拉肚子怎么办——食物止泻
1、焦米汤：
将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。
2、胡萝卜汤：
胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。
3、苹果泥：
苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。
关于宝宝一直腹泻怎么办，其实除了要注意宝宝食具的干净和整洁性之外，最好每次用餐前用开水冲烫，避免细菌的感染等。此外还要注意在夏季的时候避免食用过多的食物，还有脂肪含量过高的食物等，只有做好了这些才能有助于减少宝宝腹泻的现象。
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