黄酒在我们国家有着非常悠久的历史，过去人经常所喝的米酒大多都是属于黄酒的类型。黄酒是温补性质的酒类，它的营养价值是相当丰富的，而且药用价值也是非常的广泛。对于许多中药材来说，黄酒都是不可缺少的一味药引。那么经常喝黄酒都有什么好处呢？我们一起来看看下面的介绍。
1、黄酒功效之活血祛寒，通经活络
在冬季，喝黄酒宜饮。在黄酒中加几片姜片煮后饮用，既可活血祛寒，通经活络，还能有效抵御寒冷的刺激，预防感冒。需要注意的是，黄酒虽然酒精度低，但饮用时也要适量，一般以每餐l00—200克为宜。
2、黄酒功效之抗衰护心
在啤酒、葡萄酒、黄酒、白酒组成的“四大家族”中，当数黄酒营养价值最高，而其酒精含量仅为l5%～l6%，是名副其实的美味低度酒。作为我国最古老的饮料酒，其蛋白质的含量较高，并舍有21种氨基酸及大量b族维生素，经常饮用对妇女美容、老年人抗衰老较为适宜。
3、黄酒功效之减肥、美容、抗衰老
黄酒的热量非常高，喝多了肯定会胖。但是适当的饮酒可以加速血液循环和新陈代谢，还有利于减肥。黄酒中含有大量糖分、有机酸、氧基酸和各种维生素，具有较高的营养价值。由于黄酒是以大米为原料，经过长时间的糖化、发酵制成的，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质，易被人体消化吸收，因此，人们也把黄酒列为营养饮料酒。
上面非常详细的为大家介绍了经常喝黄酒的好处都有哪些，希望能给大家起到一个参考的作用。由此可见，经常饮用黄酒不仅能够帮助我们去除体内的寒湿，而且对保护心脑血管以及促进血液循环、延缓衰老都有着很强的功效，不过黄酒也不能过量饮用。
吃菜心上火吗？菜心的营养价值有哪些05-11
白扁豆的副作用05-11
香蕉有什么营养价值？怎样保存香蕉不变黑？05-11
绿豆的副作用有哪些05-11
适合高考学生的营养餐05-11
冬瓜美白皮籽营养价值胜过瓜肉05-11
多吃高纤维食物好处多 有助减肥防便秘05-11
