治疗儿童挑食的食物有哪些

手机版 更新时间:2024-11-22 21:13:45 来源:太平健康网

  儿童挑食让众多家长为之关注,毕竟孩子挑食时间久了,会给孩子的健康成长带来巨大的影响,可是,怎么去治疗儿童挑食的现象呢,有不少家长给孩子吃了不少药物,也没有见效,可是,此时的家长们,是否尝试过

  治疗儿童挑食的食物

  也可帮助我们改善儿童挑食的情况。

  要是想使用治疗儿童挑食的食物去调整孩子挑食的现象,我们可以试一试调整烹饪法,这种方法很简单,主要就是使用一样的食材根据不一样的烹饪法做成各种菜肴,在平时的时候,若是家长经常变换煮、蒸、熬、炖、氽等方法,使食物软烂易嚼,孩子乐于食用。

  变形变色法:

  我们要时常在菜的形色上做点装饰,吸引小朋友的兴趣。譬如,可把孩子不爱吃的猪肝切成手枪、火箭、小兔等形状;用模型或蔬菜把饭装点成凯蒂猫或比卡丘;将炒饭加入青菜、蕃茄酱作点颜色变化等等。

  食物掺杂法:

  事前不让孩子知道,在他最喜欢吃的食物中掺入不吃的食物成分。比如把孩子不吃的羊肉、虾、芹菜等切成碎末,拌在菜里或拌在饺子馅中,开始少量,以后再逐渐增加,当增加一定程度后,就自然而然地养成习惯了。餐具诱惑法:把孩子不喜欢的食物放到可爱的容器中,不仅可以吸引孩子的注意力,也可大为提高孩子吃的意愿。

  治疗儿童挑食的食物比较多,不仅仅可以使用调整烹饪的方法去改变,还可以使用食物掺杂法以及餐具诱惑的方法等等,总之,根据孩子的挑食特点,去改变治疗儿童挑食的食物搭配,是很有效果的。

治疗儿童挑食的食物有哪些相关文章:

早餐是宝宝一日膳食的关键11-22

宝宝食用高温烹制食物或缺锌 这样补锌宝宝更健康11-22

婴儿咳嗽吃什么水果好11-22

一周岁宝宝一天饮食如何安排11-22

幼儿喝水的好处有哪些11-22

幼儿早起喝水的好处有哪些11-22

新生儿吐奶厉害的原因11-22

吃柚子会不会回奶呢11-22