目录
第一章：经络疗法 糖尿病治疗新主张
第二章：注重9个细节 糖友生活更健康
第三章：糖友吃水果有禁忌 吃酸味水果就安全吗？
糖尿病是一种慢性病，但是却为人们的生活带来诸多不变，糖尿病患者要注意日常养护。那么，糖尿病治疗方法有哪些呢？如何预防糖尿病？糖尿病饮食注意些什么？
经络疗法 糖尿病治疗新主张
糖尿病有一个全世界都知道的别称：“甜蜜的杀手”。如今，这一甜蜜的杀手打遍天下无敌手，而且不分东西南北，肤色人种，甚至连青年、小孩都不放过。
为了对付这一“甜蜜的杀手”，全世界的医学科研机构和科研人员投入了巨额资金，巨大的精力，并取得了一些令糖尿病患者暂时摆脱糖尿病死亡之威胁的成功。
开始，医学科研人员通过研究发现，糖尿病主要是一种叫胰岛素的物质分泌不足。根源找到了，糖尿病是因为胰岛这个器官工作不正常了，因而导致它提供给人体的“胰岛素”减少了。所以科研人员开发糖尿病用药——胰岛素分泌促进剂。什么意思呢，就是通过促进胰岛素分泌，来满足人体对血糖分解的需要。这种方法就好比，面对不工作或累得动不了的“胰岛”，就如同农民对付犁田时的懒牛：用鞭子抽它！于是，本来就受损的胰岛，经过药物不停的刺激，不断带病工作，最终使得胰岛分泌胰岛素的本能，或者说正常的功能越来越弱，而导致用药剂量越用越多，直到把胰岛抽打的不再分泌胰岛素，彻底停止工作为止。最终，走上直接注射胰岛素之路。
旧的问题还没解决，新的问题又接踵而来！
在糖尿病治疗的临床实践中，医生发现一个事实，虽然使用胰岛素分泌促进剂药物后，胰岛分泌胰岛素的量增多了，但仍然解决不了血糖升高的问题。
深入研究后医学科研人员发现，原来胰岛分泌出来的胰岛素效率低了——胰岛素抵抗问题出现了。
于是，医学科研人员又忙于开发胰岛素增敏剂药物。
接着又开发α-葡萄糖苷酶抑制剂药物，醛糖还原酶抑制剂、胰岛索类似物及其制剂，每一类制剂药物中又有一代、二代、三代……等等。不过，这些药物的研发依然没有阻止“甜蜜的杀手”在全球肆虐的步伐，越来越多的人加入到糖尿病的大军中。所以人们发现，光靠药物是很难解决问题的。特别因为使用药物产生的毒副作用更是人们始料不及。随着使用药物，糖尿病患者会渐渐地走入一条药物使用的不归路：由一种药变为多种药，由小剂量变为大剂量，由一天一次变为一天多次。由于服药变为直接注射胰岛素。到后来，只见进来药，却不见身体好，最终依然摆脱不了并发症的发生。渐渐地，人们开始在应用药物的同时，更加注重生活方式的改善、饮食营养治疗、运动治疗、患者教育等多种辅助疗法。并且称这些疗法为治疗糖尿病的五驾马车。
其实，这其中还漏了一驾，那就是经络疗法，因为相对于其他儿驾马车而言，经络对人体人体的调节更加直接、更加全面、更加有针对性。所以中医最古老、最着名的经典古藉《黄帝内经》对经络的治病推崇备至，认为经络是“人之所以生，病之所以成，入之所以治，病之所以起”的根本。认为“经脉者，决死生、渊虚实，不可以不通”。
通过采用经络疗法，更有助于糖尿病患者的康复。导致糖尿病发生的脏腑功能失调，主要是肺、胃、肝、脾、肾五脏，通过经络调节使之恢复平衡状态，再结合现代反射疗法，针对脏腑反射区进行针对性的调节，达到针对性修复脏腑功能的目的，从而使糖尿病获得康复，摆脱终身服药。
经络疗法治糖尿病，至少有两点是已经被证明了的。第一，对并发症有同步治疗的作用，治疗数次并发症即可减轻或消除。第二，经过治疗的部分患者可以停用或减用降糖药或胰岛素，血糖恢复正常。当然，我们说过，经络仅仅是一个辅助治疗手段，在没有找到真正治愈的方法之前，并不赞同撤掉哪一驾马车或者哪一种治疗方式。在坚持经络治疗的同时，还需需要其他马车的驰援。至少应该做到以几几点：
1.不能擅自停用降糖药，注意保持正常血糖：有的患者常因为降糖药的副作用而擅自停用，这样做的后果很严重。擅自停药，不但会加速糖尿病开发症的发生，同时高血糖会对胰腺产生毒副作用，对胰腺功能的修复更加不利。降糖药一定安在医生指导下，规范服用，不可随意停服。
2.不要忌讳胰岛素：当药物对血糖控制不好时，要及时采用胰岛素治疗。一些患者认为，采用胰岛素后，胰腺就会没有功能了，这也是一个误区，记住，高血糖的后果比什么都严重。
3.严格戒烟戒酒：烟酒对人体的危害不用多说，但对糖尿病人来说，烟酒会对胰腺直接产生副作用。
注重9个细节 糖友生活更健康
1.进门时保证第一时间换上拖鞋。
糖友常常会因为足部感染而导致严重的并发症。在进门处放上一双拖鞋、一双袜子，尽可能保证脱掉在外穿的鞋子后，就能换上拖鞋，以避免光脚受伤。
2.浴室里放面大镜子。
糖友身上的任何伤口都需要及时治疗，以防感染。在浴室放一面全身镜，洗澡后可以仔细检查全身。病人应特别留意那些干燥或有痛感的小红点，以及不易干的部位，比如腋下、脚趾之间。
3.包包放点小零食。
没有按时进食、服用过量的糖尿病药物或者运动量过大都可能诱发低血糖，让人体感觉晕眩、发抖。准备一个零食包，在包里放上些葡萄糖或五六块糖果，随身携带就可以应对这种情况。
4.床头柜上放个血糖检测仪。
提醒自己醒来第一件事就是测血糖。
5.在运动包上贴个小标签。
运动时常常会导致血糖下降过快，因此可以在运动包上贴个小标签，上面写着“测血糖”，以提醒自己在运动前后自测血糖水平，如有问题及时调整。
6.备好速效胰岛素。
如果你工作繁忙，无法保证按时吃饭，那么可以让医生开一种快速起效的胰岛素。这种胰岛素一般30分钟就能起作用，并可以根据你当天的饭量、运动量等，灵活改变用量。
7.把食谱贴在冰箱上。
把糖友最该吃的食物打印出来，贴在冰箱上。这样无论你是准备去超市购物，还是计划当天的食谱时，甚至是打开冰箱找零食吃的时候，都可以用这个列表作为饮食指导。
8.多喝水。
高血糖会让身体缺水、皮肤干燥。干燥的皮肤容易发痒、皲裂，而这又容易引起感染，因此要多喝水。
9.准备一个急救包。
并发症有时候会让小伤致命，因此急救包很重要。急救包里应该有：清洗伤口的双氧水，涂抹伤口的抗菌药膏和包扎伤口的消毒绷带。
糖友吃水果有禁忌 吃酸味水果就安全吗？
酸味水果糖分不一定低
水果中均含有一定量的糖和有机酸，由于含量及种类的不同而呈现出不同程度的酸味和甜味，有些食物偏酸些，有些食物甜些。水果中含糖量为5%～20%，而有机酸含量仅为0.2%～3%，但由于某些有机酸如柠檬酸入嘴即达最高酸感，往往易掩盖糖类所带来的甜味而呈现酸味，因此，酸的物质并不代表其含糖量少，只是其酸味物质的酸感较重罢了，吃多了同样会对血糖产生不利影响。因此，酸味食物的糖分不可忽视，如酸枣虽酸，但其含糖量高达73.3%，约为苹果的6倍;虽然话梅和山楂果丹皮等果脯酸里透着甜，但由于经过糖腌渍等加工过程，其含糖量更高，几乎是甜味品的集合。
不能多喝酸饮料
由于一些糖尿病患者戒酒和甜味饮料，在外就餐时可能会选择橙汁、酸枣汁、酸梅汁等酸味果汁饮料，但由于这些饮料都添加有白砂糖及食品添加剂，对健康不利。如100毫升鲜橙多的含糖量为10.9克，与100克橙子的含糖量(为11.1克)相差不多，但其他营养素的含量远不如橙子多，更何况喝100毫升橙汁饮料比吃100克橙子快得多，不自觉中易摄入较多糖分，因此，还是尽量选择吃新鲜的、原汁原味的水果。
不能根据口味判断食物的含糖量
众所周知，一般含糖量高的食物使血糖波动较大，但即使含等量糖分的食物对血糖的影响也相差甚远，因糖分种类的不同其血糖生成指数(GI)也不同。所谓血糖生成指数，即食物中的碳水化合物进入人体后经消化分解为单糖，进入血液循环从而影响血糖水平，它反映了食物升高血糖的速度与能力。如西瓜虽然含糖量仅为0.3%，但其GI为72，属于高GI食物;橘子的含糖量虽然比苹果略低，但其GI要高于苹果、梨;木糖醇虽然味道很甜，，但其GI仅为19，因此，不能根据食物的口味来判断其含糖量高低。
对于糖尿病患者来说，影响血糖水平的主要因素是食物中的糖分(即碳水化合物)，与有机酸无关。不能仅仅根据食物的口味来判断食物中含糖的多少。
总结：糖尿病患者每天通过摄入胰岛素等一些措施来控制血糖，对于像糖尿病这样的慢性病就应该多注意养护。以上小编为您盘点的糖尿病护理方法赶紧来学习下吧。(文章原载于《中华养生保健》，刊号：2012年3月号，作者：大医堂，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表作文库知识百科赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)
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