女人整形前先调整好心态
在一些整容医院，前来整容的女孩多半不难看。例如，一位女孩不仅不难看甚至称得上漂亮，可她却抱怨自己“脸太宽，显得蠢，没有时尚感”，非要医生给她“削”窄些。医生最后答应给她做下颌角缩小手术（这类手术难度非常大，因而危险系数也相当大）。 面对这些求“美”者，从事美容心理学研究的专家们认为，这些求“美”者首先要解决的不是“过小的乳房”、“过宽的下颌”，而是对自己容貌的心理困惑和苛求。因此，专家们建议，以下几种心态者不宜做美容手术：
一、对美的期望值过高。
想象美容外科能随心所欲地改变自己的形态。在这些人中，确有一部分存在形体缺陷或不足，经过治疗也能得到很好的改进，但这些人会对改进的程度仍不满意，会去追求想象中的十全十美。还有一部分人并无明显的缺陷或不足，但经济条件很优越，她们希望花钱使自己变得更美丽些，这些人对美容效果要求很高，稍不理想，就会意见横生。所以，做为求美者，一定要学会多问一些为什么，多听一些客观的实实在在的建议，不要盲目追求美容效果。
二、超越一般人的审美观，对人体某一部位或某一器官提出一些超常要求。
例如，一名女青年，看到某照片上一女孩乳房肥大下垂至腹部，就希望做出同样的乳房。对这类人要做好解释工作，劝说其按常理常规行事。
三、对美的自我悲观意识。
这类人并无明显的缺陷，一般人也注意不到什么，但自我悲观意识极强，每日对镜长叹，自觉某一部位不佳，而且越看心病越重。对这类人的手术要求最好也应多做解释劝说，必要的时候只能做适可而止的手术。
其实，美容手术只是在原来的基础上纠正人们外表上的局部缺陷或不足，不可能达到尽善尽美乃至改头换面的程度。 因此，在美容手术前，先要调整自己的心理状态，这样才能避免不必要的痛苦和烦恼。
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