想必很多人因为自己的生活规律不好而导致身体上各类疾病的产生，其中就有因为你平时吸烟，喝酒，晚上熬夜，并且喝了过多的咖啡等而引起的胃反流的疾病，。由于食管痉挛或功能紊乱，部分患者又可吞咽困难，且发生食管狭窄时，吞咽困难持续加重。到底怎么治疗胃反流呢？下面我来介绍一下。
1.一般治疗
生活方式的改变应作为治疗的基本措施。抬高床头15～20厘米是简单而有效的方法，这样可在睡眠时利用重力作用加强酸清除能力，减少夜间反流。脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物会降低LES压力，宜适当限制。胃食管反流患者应戒烟戒酒。避免睡前3小时饱食，同样可以减少夜间反流。25%的患者经改变上述生活习惯后症状可获改善。
2.药物治疗
如果通过改变生活方式不能改善反流症状者，应开始系统的药物治疗。
受体阻滞剂 H2受体阻滞剂是目前临床治疗胃食管反流的主要药物。此类药物与组胺竞争胃壁细胞上H2受体并与之结合，抑制组胺刺激壁细胞的泌酸作用，减少胃酸分泌，从而降低反流液对食管黏膜的损害作用，缓解症状及促进损伤食管黏膜的愈合。
目前有四种H2受体阻滞剂在临床上广泛应用，即西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁及尼扎替丁。
因此为了您现在以及以后的健康，您应该养成一个良好的生活习惯，尽量不吸烟，从养生角度说，烟中含有较多的有害物质，对人体的有益物质几乎为0，晚上不熬夜，能有效的遏制胃反流的发生，为了您的健康，请养成一个良好的习惯。
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