盆腔炎的自我疗法介绍

　　盆腔对于女性朋友来说是非常重要的，女性朋友一定要保护好自己的盆腔才行，我们发现很多女性朋友容易出现盆腔炎的情况，那么面对盆腔炎我们应该怎么处理才好呢，其实盆腔炎我们是可以自己在家中自我治疗的，下文我们就一起来看一下盆腔炎的自我疗法。

　　盆腔是女性内生殖器及其周围的结缔组织，盆腔腹膜发生的炎症，炎症可局限于一个部位，也可以几个部位同时发生，可分为急性和慢性两种。女性盆腔范围包括生殖器官（子宫、输卵管、卵巢）、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织。

　　1 多喝水：盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

　　2 避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　3 注意个人卫：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　4 经期避免性 生活：月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

　　5 多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。

　　6 多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。

　　7 忌食生、冷和刺激性的食物。

　　在上面的文章里面我们介绍了盆腔对于女性朋友的重要性，女性朋友一定要保护好自己的盆腔才行，盆腔容易出现的一种病症就是盆腔炎，上文详细介绍了盆腔炎的自我疗法。

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