老年人咳嗽可以吃柚子不

手机版更新时间：2024-12-05 10:32:19 来源：太平健康网

　　相信只要到了寒冷的秋冬季，很多老年朋友都会有这样的一种顾虑，那就是随着季节的寒冷他们的身体都会出现一些疾病的隐患。比较常见的就是咳嗽的毛病了，虽然咳嗽不会要人命，但是整个病情会让他们感到非常的难受，所以老年人咳嗽可以吃柚子不？面对大家提出的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去看看。

　　咳嗽能吃柚子吗

　　柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

　　柚子果肉性寒，味道甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效。一般人都可以食用，患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合吃柚子。

　　1、吃柚子还可以养颜美容、防止老化、预防心血管疾病、降低癌症罹患率。

　　2、柚子含有丰富的天然水果纤为与维他命C，是女性瘦身、养颜、保持肌肤柔嫩之抗老化圣品。

　　3、吃柚子有利于平日养生润肺，增强免疫力。

　　4、饭后吃柚子有助于消化、通便，维持身体代谢循环之效。

　　5、柚子中含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。

　　6、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妇患上了口腔溃疡，牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子。

　　7、柚子还可以止咳、解痰和抗病菌，用柚皮加陈皮或者姜汁以及蜂蜜一起煮，可以治疗孕期感冒咳嗽等，但是，柚子一天只能吃1/4个，不可以食用的太多。

　　8、柚子含有维他命的含量比一般柑橘类的水果要高，而且还含有一种类胰岛素，可以降血糖，很适宜糖尿病或者妊娠糖尿病的患者食用。而且柚子中还含有一种枸橼酸，可以消除孕期疲劳。

　　通过上面几段文字内容的叙述，相信广大朋友们对于咳嗽可以吃柚子不，心中也已经有了更深刻的了解和认知。当然我想告诉大家的是，柚子具有很好的止咳平喘的效果，所以对于那些处在咳嗽病情的朋友来说，吃柚子能很好的起到缓解病情的作用，同时也能起到很好的清肺热的效果。

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