花式蹦极你敢吗?

手机版 更新时间:2025-03-22 19:16:28 来源:太平健康网
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  花式蹦极你敢吗?

  花式蹦极你敢吗?

  蹦极可不就只那一个样,还有很多方法,我们来一起了解一下!

  绑背弹跳

  被喻为最接近死亡的感受,弹跳者将装备绑在背上,倒数5、4、3、2、1后双手报胸双脚往下悬空一踩。

  绑腰前扑式

  绑腰站于跳台上面前扑的方式跃下。这是初学者的第一个基本动作做的另一种尝试跳法。此种跳法近似于绑腰后跃式,但弹跳者为面朝下,可真正感受到视觉上的刺激。

  绑脚高空跳水式

  最酷的一种跳法,将装备绑于绑踝上,弹跳者站在跳台上面朝下,象跳水选手一样,弹跳者倒数5、4、3、2、1后即展开双臂,向下俯冲十分刺激。

  绑腰后跃式

  绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下,这是弹跳初学者的第一个规定基本动作。

  绑脚后空翻式

  弹跳跳法中难度最高的一种。将装备绑于脚踝上,弹跳者站在跳台上背朝后,弹跳者倒数5、4、3、2、1后即展开双臂,向后空翻。

  双人跳

  两人在空中反弹时,弹跳绳将两人紧紧扣在一起,要求其中一方必需要有弹跳经验,才能采取此项甜蜜又惊险的蹦极形式。

  按地点分类大致可分为三种:

  桥梁蹦极:在桥梁上伸出一个跳台,或在悬崖绝壁上伸出一个跳台;塔式蹦极:在广场上建造一个斜塔,然后在塔上伸出一个跳台;火箭蹦极:将人象火箭一样向上弹起,然后上下弹跃。

  按操作方法也有三类可分:

  绑腰——踏出弹跳的第一步。绑背——想尝试电梯断线后的坠落吗?绑脚——可体验奥运跳水选手俯冲的快感。

  按蹦极技巧和人数还可分为:自由式--可碰水、前滚翻、后滚翻、单人跳、双人跳等等,每种玩法都会让您有不同的感受。

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